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Conférence-atelier : Connaissance de soi et présence méditative

Ôde Tremblay

Lieu : Bibliothèque municipale (3638 rue Principale, Dunham)

« Pour atteindre la Maîtrise de Soi, il importe la connaissance de Soi ».

Apprendre à se connaître, à se découvrir. Écouter et entendre son monde intérieur pour y dénouer les mal-être qui causent les malaises. Qu’est-ce que la dépression, le burnout? Comment dénouer la culpabilité? Comment communiquer et s’exprimer? Qu’est-ce que l’amour? Pourquoi le couple et comment vivre en couple et en harmonie? Voilà quelques-uns des thèmes qui seront abordés lors de ces conférences.

« La présence méditative est l’art de rester centrer dans l’œil de la tempête ».

Conférencière et animatrice : Ôde Tremblay, thérapeute en accompagnement relationnel, diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal (TRA), animatrice et enseignante depuis plus de 20 ans et praticienne en soins énergétiques et digitopuncture.

Des conférences-ateliers seront aussi offerts les jeudis soirs, à 19 h, à compter du 10 octobre à la bibliothèque de Dunham.

Contribution volontaire pour la rencontre du 3 octobre 2019.
20 $ pour les conférences suivantes.

Information et inscription auprès de Mme Ôde Tremblay : 450 523-2323 ou ode.ose@live.ca