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Conférence-atelier : méditation et connaissance de soi

Conférencière et animatrice : Ôde Tremblay, thérapeute en accompagnement relationnel, diplômée du Centre de Relation d’aide de Montréal (TRA), animatrice et enseignante depuis plus de 20 ans et praticienne en soins énergétiques et digitopuncture.

Les jeudis soirs, de 19 h à 21 h
24 et 31 octobre, 7 et 14 novembre 2019
Lieu : Bibliothèque municipale de Dunham (3638, rue Principale)

Pour atteindre la Maîtrise de Soi, il importe la connaissance de Soi. Apprendre à se connaître, à se découvrir. Écouter et entendre son monde intérieur pour y dénouer les mal-être qui causent les malaises. Comprendre comment fonction le monde émotionnel et le monde du mental. Qu’est-ce que la dépression, le burn-out? Comment dénouer la culpabilité? Comment communiquer et s’exprimer? La déception, l’insatisfaction de soi, comment transformer? Qu’est-ce que l’amour? Pourquoi le couple et comment vivre en couple en harmonie? Voilà quelques-uns des thèmes qui seront abordés lors de ces conférences.

La présence médiative est l’art de rester centrer dans l’oeil de la tempête. « Créer l’harmonie en soi pour créer l’harmonie autour de soi ».

Possibilité de venir à une ou plusieurs conférences.

Coût : 20 $

Information et inscription : Mme Ôde Tremblay – 450 523-2323 ou ode.ose@live.ca