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Cours de Zumba

Avec Anne-Lise Preusser, Astra Fitness

L’atelier de Zumba vous propose des exercices sans « contraintes », en mêlant des mouvements à basse intensité, modérés et à haute intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde. Vous trouverez rapidement plus d’énergie, de coordination, un meilleur sommeil, un meilleur cardio! Venez nous rejoindre pour partager un moment « Santé » relié à la bonne humeur!

Centre d’art de la Bibliothèque de Dunham
Édifice Pierre-Bernier
3638, rue Principale
Dunham QC   J0E 1M0

Responsable : Mme Ève Sano-Gélinas
Courriel : art@ville.dunham.qc.ca
Tél. : 450 295-2621 / 450 521-8025

Consultez la page Facebook pour connaître les activités et ateliers en programmation : Bibliothèque et Centre d’art de Dunham ou écrivez-nous par courriel.